Конечно же, большинство людей будут испытывать беспокойство перед собеседованием, при прохождении теста или в свой первый день на новой работе или в школе.  Нужно понимать, что патологическое тревожное состояние - это именно чрезмерный страх и беспокойство, которые не соответствуют по своей силе и интенсивности объективным обстоятельствам.

Тревожные расстройства определяются ситуациями или объектами, которые вызывают у вас беспокойство.

Выделяют несколько типов тревожных расстройств, среди них наиболее распространённые:

Генерализованное тревожное расстройство. Когда ваша тревога сосредоточена не на чем-то одном, а на нескольких вещах.

Паническое расстройство. Такое расстройство включает в себя повторяющиеся и неожиданные приступы паники. Важно отметить, что панические атаки не всегда означают, что у вас паническое расстройство.

Агорафобия. Такое состояние включает в себя сильный страх перед ситуацией, из которой может быть трудно выбраться. Это может включать открытые пространства, закрытые помещения или общественный транспорт.

Социальное тревожное расстройство. Ранее известная как социальная фобия, представляет собой сильный страх перед социальными ситуациями или выступлениями перед другими. Чаще такие тревоги связаны со страхом негативного суждения со стороны других и боязнью проявлять признаки беспокойства или смущения на публике.

Работа с психологом показала свою эффективность в устранении подобных состояний или значительном снижении их интенсивности и негативного воздействия на сферы жизни человека. Своевременное обращение к грамотному специалисту психологу поможет вам избежать нарастания негативной симптоматики, устранить её негативное влияние на вашу жизнедеятельность.