Ощущение беспокойства, неуверенности может быть как реакцией на стресс, так и чертой личности. Зачастую, на фоне этих переживаний, появляются навязчивые, мрачно окрашенные мысли. В борьбе с ними человек изобретает ритуалы в поведении. Например, считает номера автомобилей в поисках определённой цифры, часто и по многу раз моет руки, опасаясь загрязнений. Может избегать определённых действий, например выходить на улицу из-за страха упасть в обморок. Эти переживания всегда тягостны и мучительно воспринимаются человеком.